Re-replanteamientos

La última vez que se me ocurrió acudir a un curso de Recursos Humanos, aparte de machacarnos haciendo una batería de test detrás de otra, nos impartieron una buena veintena de clases de psicología, todas ellas tendentes a la modificación de la conducta del personal que, en teoría, tendríamos a nuestro cargo en un futuro. Ya sabemos lo que es el conductismo, el hábito, el estímulo, la respuesta, etc, etc..., pero yo me quedé especialmente con un tema que me trastocó algunos conceptos que hasta entonces había tenido y no sé si para bien o para mal. Fue el Decálogo de Ellis. Os lo transcribo:

10 Ideas Erróneas
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Necesidad extrema de ser querido.
Para ser valioso hay que ser perfecto en todo.
Cierta clase de gente es vil y malvada.
Es catastrófico si algo no sale como yo quiero.
Si algo es peligroso, hay que angustiarse.
La desgracia humana siempre llega de fuera.
Es más fácil evitar que afrontar problemas.
Para defenderse de los demás, hace falta alguien más fuerte que uno mismo.
La historia pasada determina la actual.
Hay que sentirse muy preocupado por los problemas ajenos.

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No se puede negar que tiene razón y que si albergamos esas ideas estamos cometiendo un error. El problema es cómo evitar tenerlas. O como evitar tenerlas sin convertirse en un "pasota" insensible. O como reunir el dinero necesario para unos miles de sesiones de psiquiatra que te lo expliquen.

Lo cierto es que sin psiquiatra ni nada, me apliqué alguna de esas fórmulas y funcionaron. En otras, fracasé estrepitosamente. Nadie es perfecto..!